這2個星期依照減塑計畫是不需要刻意減塑，照正常的方式生活，但是要把垃圾留下來，記錄自己製造了多少垃圾。到下個階段，再對症下藥，開始減少塑膠垃圾。
首先要準備一個透明的垃圾罐子，每天把製造的垃圾裝進去。一定要選用透明的才看得清楚，最好擺在家中明顯的地方提醒自己。期時光是有一個垃圾罐子的存在，就會讓自己更加記得要減塑，出門前好好檢查自己的減塑裝備 (環保餐具、購物袋、水壺、手帕…)
接下來就是開箱文，看看垃圾來回顧這兩周的人生。我自己也滿期待的。垃圾為夫妻兩人2周生活製造的，我們的生活是在家裡面吃早餐、午餐都在上班地點附近吃，晚餐偶爾自己開伙。出外飲食會自備餐具、盡量少購物。
塑膠垃圾
編號是垃圾，後面敘述是改進對策。
- 起司片包裝：不要吃這個，自己做起司?
- 燕麥包裝：找雜糧行買，自己帶容器
- 吐司包裝袋 ：自己用麵包機做土司? 自己帶布去包吐司(要抓好出爐時間，不然會被包好)
- 吐司包裝袋
- 吐司包裝扣環
- 蛋餅皮包裝袋：自己做蛋餅麵皮冰凍起來，再次利用他的包裝
- 紅茶茶包：用大包裝紙筒裝的茶葉 (這包是朋友送的，但這不是藉口……)
- 米果零食包裝：不要吃種東西 (這個也是朋友給的，太餓就順手拿一包)
- 醬油封口包裝&拉環：已選購玻璃罐子的醬油，但這封口的塑膠膜與拉環似乎無法避免
- 砂糖包裝：雜貨店袋容器去裝
- 豆漿包裝封口膜：買紙盒裝的豆漿
- 空氣濾淨機說明書包裝：無解、拿去塑膠袋回收 (寫信給廠商反映)
- 空氣濾淨機濾網包裝：無解、拿去塑膠袋回收
- 耳塞包裝：無解
- 衛生紙：盡量節約使用衛生紙，目前只有如廁會使用衛生紙，其餘都使用手帕、毛巾。
- 衣服吊牌：這個是紙類，可以回收
主要是早餐食材的垃圾，我們會在家裡吃早餐。附近有一個傳統市場，會自己帶購物袋與保鮮盒去採購，但是還是有一些加工食品的塑膠包裝垃圾，要在採購時特別留意，或是找雜糧行去買。下周開始嘗試周末自己做吐司與蛋餅皮，冰凍起來。
可回收垃圾
都是飲料的包裝，可以回收。之後還是會以紙盒包裝為優先，但是可以選擇的品牌就沒有那麼多了。
廚餘
菜渣我們會放在保鮮盒裡面，並在冰箱保存，一周倒一次。這樣比較乾淨，也不會有異味。沒有廚餘，有開伙的話就一定會吃完。
之後會紀錄養蚯蚓堆肥，我之前就養過好幾年，去年冬天疏於照顧蚯蚓們就死掉了。過幾周會重新開始養，主要是因為每周要趕回家倒垃圾滿辛苦的，以後菜渣就交給蚯蚓寶寶了。
後續行動
- 自己做吐司、蛋餅皮
- 找雜糧行採購麵粉、燕麥
- 分享蚯蚓堆肥
- 分享我們去菜市場的裝備
這2周之間我還去了花東單車旅行，目標是零垃圾。雖然結果有小小破功，但是我還滿驕傲的! 下星期再和大家分享~
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