要開始三天的單車環花蓮旅行，當然要減塑。目標是零垃圾
路線:
D1花蓮到瑞穗 (走193縣道)
D2瑞穗到長濱 (玉長公路切過海岸山脈)
D3長濱到花蓮 (走海線台11線)
首先要做好準備，解構旅行常造成的一次性垃圾，我歸納為下面四種。
常見旅行垃圾：
- 盥洗
- 食物
- 飲料
- 伴手禮
單車旅行需要輕量化，因為每1kg的重量都是要靠自己的雙腳載著前進的，所以裝備應該要又少、又輕又萬用。
相對應的準備為：
- 單車裝備：車衣車褲、車燈、手套
- 輕量雨衣
- 重複利用我心愛的全聯袋子 (我要成為全聯爺爺)
- 小學生便當盒
- 裝冷水的水壺
- 裝熱飲的水壺
- 餐具
- 盥洗用品
垃圾
結果這是我3天2夜不小心製造的垃圾
- 火車票：從宜蘭羅東到花蓮景美站的火車票 (1人1車)，從台北到羅東的客運可以用悠遊卡。但因為景美站沒有設置悠遊卡，腳踏車隨人上車的話也必須先買票。
- 火車票：回程從花蓮站到台北的車票(網路訂票 ibon取票)，這個熱門時段一定要先買票。莒光號以上車種不能刷悠遊卡。
- 腳踏車拖運的貼紙：台鐵為了辨識車輛貼上的標籤。我特別請站務人員留下這張底紙讓我做紀錄。
- 免洗筷的包裝：有一餐晚餐是朋友用汽車載我們去吃飯，餐具放在自行車上面忘記帶了，所以留下此行唯一塑膠垃圾。
- 衛生紙：忘記什麼時候用的，因為上廁所還是會用衛生紙，所以留下來代表記錄一下。
總結檢討：
五樣垃圾裡面，有３樣是台鐵相關；１樣是自己白目，應該可以避免的。衛生紙則是出門在外，衛生考量，還是要用。其實只要行前做好準備，就算不能零垃圾，也可以大大大大地減少垃圾量啊!!
建議各位在旅行之前，跟我一樣列出旅行常製造的垃圾，然後在打保行李的時候記得放進去你相對應的減塑裝備。減少塑膠垃圾的旅行，真的很有成就感!
其他旅行紀錄
伴手禮-飛魚醬
港口部落尬金包廚房，小阿姨的飛魚醬。開心的旅行一定要帶伴手禮給家人朋友。我超愛這個飛魚醬，拌麵拌飯或是當作OX醬來炒菜都很棒。每年經過台11線一定會買，順便跟小阿姨聊天。這次旅行剛好是飛魚盛產的季節，一定要買。他是玻璃罐包裝，標籤還有綁帶都是紙。
香蕉-最好的能量棒!
一般腳踏車旅行都會帶能量棒，巧克力這類的補給品。並且要適時補充電解質，以免抽筋。對我來說最好的選擇就是香蕉了，7-11的香蕉，單支裝是無包裝的，就是我最棒的救星。每看到7-11停下來吃根香蕉。之後在玉長公路上面，整天的行程都沒有7-11，我乾脆就跟當地小販買了一整串，雖然很重，但是可以分給同行的朋友吃。三天的行程，應該吃了10根以上的香蕉，哈哈哈。
派出所-補給飲水
就算沒有便利商店的村莊也會有派出所，警察大哥很會很親切的讓自行車友裝水上廁所。在派出所補給水費，既可以減塑，又可以省錢。
萬用便當盒
小學生的便當盒，可以耐熱又很堅固，適合這種艱困的旅行環境。比起玻璃保鮮盒，更耐摔又更輕。
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